サプリメントって何？
2001-06-01
サプリメントとは、現代の栄養素の失われた食事を補う目的で作られた栄養補助食品です。現代人に欠けている様々な栄養素を補うことで、人間が本来持っている自然治癒力・免疫力を高めて、病気に負けない体を作ろうとするものです。アメリカはサプリメントの本場です。国民の５０％が何らかのサプリメントを摂取していると言われております。また、医師が診療に使うこともあります。
アメリカでは、『予防が治療に勝る』
『健康を守るのにもっとも効果的で、安上がりな方法のひとつ』と言われており、栄養学が少なくとも、日本と比べ、20年進んでいると言われています。
なぜアメリカでサプリメントがポピュラ－かと言いますと、アメリカでは、日本のように保健がほとんど利かないのです。よって一度病気にかかれば多大な医療費の負担を強いられるようになるのです。だからアメリカでは、病気になってからでは遅く、それ以前に病気にならない、という予防医学が発展していったのです。
アメリカのサプリメントの効果は、専門の医師たちによって厳しくチェックされ、市場に出ています。また多くの競争にさらされ淘汰されているため、良い製品しか生き残ることはできないのです。
一概には言えないのですが、日本では高価なものが効くという錯覚から、良いものではなく金額が高いものが売れているようですが、金額より内容およびその製品がきちんと作られているか、確認してから購入してほしいものです。
