お薬と健康通信

鉄剤とお茶の関係について教えて下さい。

鉄剤を内服する際に、お茶で飲んではいけないのですか？
お茶で飲んでも問題はありません。 その理由は

  1. 製剤技術の発達（腸溶錠）
  2. 血中微量成分測定技術の発達・鉄欠乏性貧血患者では必要量を吸収
  3. 鉄必要量（成人男子：1mg/日）・投与量は１回50～100mgで鉄剤を服用しなければいけないような患者なら十分吸収する。
お茶といっても、緑茶・ほうじ茶・ウーロン茶などいろいろありますが、お茶の種類による差は何かあるのでしょうか？
タンニンの測定値で一番多いのはお茶ではなくコーヒーです。各飲料中のタンニンの測定値（単位：mg/dL）は多い順に

1. コーヒー 110
2. 濃緑茶 100
3. インスタント珈琲 52
4. 紅茶 37
5. 烏龍茶 32
6. 煎茶 31
7. 緑茶 18
※麦茶・鳩麦茶・甘茶弦茶などは　0

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