ストレス

最近いろいろ考え事をしたり

悩み事が増えると

眠れるんだけど、朝早く目が覚めてしまいます

もう少し眠れたらいいなぁと思いつつ

早起きは3文の得と言い聞かせつつ

今向き合ってる課題や60を超えてやりたいことに時間を自由に使います