2024-04-01
運動をさぼっているとやっぱり筋力が落ちますね
患者さんに「適度な運動を」と説明しているにもかかわらず
自分はきちんとできていないものです
散歩から始めてみようと思います
2024-03-01
腸に疾患を持っている私が言うのも何なのですが
腸が喜ぶことは必要です
食生活や運動を見直してみてはいかがでしょうか
2024-02-02
今年は暖冬なので花粉の飛散は例年より早くなります
薬局スタッフも地域の方に啓発しています
何かあればご相談ください
2024-02-01
今年は暖冬で花粉も例年より早く飛び出しそうです
早めの対策をお願いします
2024-01-01
やはり健康第一
今年も運動を取り入れた生活を
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